अगर आपकी आख़िरी माहवारी को एक साल या उससे ज़्यादा हो गया है और जननांग मार्ग से रक्तस्राव या धब्बे दिखे हैं — जल्द से जल्द संभव तारीख़ पर डॉक्टर से समय लें। यह नियम हर स्थिति पर लागू होता है: थोड़े, एक बार के, बिना दर्द वाले और पहले ही रुक चुके रक्तस्राव पर भी।

जब ज़्यादातर मामलों में कुछ गंभीर नहीं होता, तो यह क्यों ज़रूरी है? क्योंकि यह “आँख से” नहीं दिखता। कुछ महिलाओं में कारण हानिरहित निकलता है — जैसे हार्मोन के कम स्तर से जुड़ा झिल्ली का पतला होना या कोई सौम्य पॉलिप। लेकिन रजोनिवृत्ति के बाद रक्तस्राव किसी गंभीर बीमारी का लक्षण भी हो सकता है, और दोनों में फ़र्क़ केवल डॉक्टर जाँच के बाद कर सकते हैं। जल्दी आकलन से कारण पता करने और आगे के क़दम चुनने में मदद मिलती है।

क्या न करें: “दोबारा होता है या नहीं” यह देखने के लिए इंतज़ार न करें। रक्तस्राव को उम्र, मेहनत या तनाव से न जोड़ें। पहले कुछ देखने या लिखने के लिए मुलाक़ात न टालें — नोट्स बातचीत में मदद कर सकते हैं, लेकिन ज़रूरी नहीं हैं; आप बिना कुछ लिए भी आ सकती हैं।

अगर आप रजोनिवृत्ति की हार्मोन थेरेपी ले रही हैं: कुछ योजनाओं में मासिक रक्तस्राव तय होता है — ऐसे में आपके डॉक्टर बताएँगे कि क्या उम्मीद करें। तय से अलग रक्तस्राव (अप्रत्याशित, भारी, लंबा) के बारे में डॉक्टर को बताएँ। थेरेपी ख़ुद बंद न करें।

मुलाक़ात कैसी हो सकती है: डॉक्टर परिस्थितियों के बारे में पूछेंगे, आपकी जाँच करेंगे और अक्सर ट्रांसवैजाइनल अल्ट्रासाउंड करवाने को कहेंगे; कभी-कभी आगे की जाँचें ज़रूरी होती हैं — उनकी प्रक्रिया के बारे में स्वास्थ्य केंद्र आपको बताएगा।

तुरंत मदद: अगर रक्तस्राव भारी है या उसके साथ तेज़ दर्द, चक्कर या ख़राब तबीयत है — तुरंत मदद लें, तय मुलाक़ात का इंतज़ार न करें।

स्रोत: NHS — Postmenopausal bleeding