درد زیر شکم و لگن میتواند از جاهای مختلفی باشد: اندامهای تناسلی، مثانه، روده و همچنین عضلات، اعصاب و ستون فقرات. تنها از روی احساس نمیتوان علت را تشخیص داد. وظیفهٔ شما تشخیص نیست، بلکه توصیف ناراحتی است. توصیف خوب واقعاً به پزشک کمک میکند و هر یک از ما میتواند آن را آماده کند.
کافی است به چند پرسش برای خودتان پاسخ دهید: کجا درد میکند؟ یک طرف، وسط، پایین بالای استخوان شرمگاهی؟ آیا درد به جایی «تیر میکشد»؛ به کمر، کشاله یا ران؟ کی درد میکند؟ از کی شروع شد؟ پیوسته درد میکند یا حملهای؟ آیا درد با قاعدگی، رابطهٔ جنسی، ادرار یا اجابت مزاج، یا حرکت ارتباط دارد؟ چه نوع دردی است؟ مبهم، تیز، کرامپی، فشارنده؟ شدیدتر از دردی که میشناسید (مثلاً دردهای معمول قاعدگی)؟ چه چیزی آن را تغییر میدهد؟ آیا چیزی تسکین میدهد (وضعیت بدن، گرما، داروی مسکن) و چیزی آن را بدتر میکند؟ چه چیزی را دشوار میکند؟ خواب، کار، حرکت، زندگی جنسی؟
لازم نیست برای همهچیز پاسخ داشته باشید؛ هر پاسخی کمک میکند. میتوانید آنها را روی کاغذ یا در گوشی بنویسید، اما به همان اندازه میتوانید فقط تعریف کنید: یادداشتها کمکاند، نه شرط ویزیت.
یک چیز از کل توصیف مهمتر است: دردی که ادامه دارد، برمیگردد یا زندگی شما را محدود میکند، شایستهٔ ویزیت است — برای نزدیکترین زمان ممکن وقت بگیرید، به جای اینکه منتظر بمانید تا «بهتر توصیفش کنید».
کمک فوری: درد ناگهانی و بسیار شدید، بهویژه همراه با تب، غش، استفراغ مداوم یا خونریزی شدید، موقعیتی برای تماس فوری با کمک پزشکی است. اگر باردارید یا ممکن است باردار باشید، دربارهٔ درد لگن یا خونریزی فوراً مشورت کنید. در درد ناگهانی شدید، غش یا ضعف شدید، فوراً کمک بخواهید.